寄居蟹

肌動減脂價位可以促進肌肉被動式產生人體無法達到的鍛鍊量，只要躺著30分鐘，就能達到20,000次的極限肌肉鍛鍊。

選擇性分解脂肪細胞

當您的身體囤積脂肪時，它會以甘油三酯的形式囤積。這些是需要分解才能用作能量的大分子。 大多數脂肪燃燒器的工作原理是將這些甘油三酯分解成更小的分子，如游離脂肪酸和甘油，然後這些分子可用作能量。 然而，這個過程效率不高，並且在這個過程中浪費了大量的能量。 另一方面，瘦肉精的作用不同。它會增加你身體的 內部溫度 ，這會向你的身體發出分解甘油三酯作為燃料的信號。 

保存肌肉組織 

增加肌肉的能力取決於年齡、生理性別、遺傳和食物攝入的一致性，以及阻力訓練經驗、強度、頻率、風格、體積等。脂肪燃燒不是一個單一的過程，而是所有需要協調工作的不同過程的組合。 談論減肥或增加肌肉質量時，人們經常聽到的因素是飲食、運動和卡路里。但是你的心呢？你有多專注？這些都是重要的問題，因為如果您的心態不正確，就很難堅持您的健身目標。這並非不可能，但可能很難。

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